2018年07月17日

落選してました・・・

忘れてましたが「ちばアクアラインマラソン2018」の抽選結果が発表されていたようで・・・
残念ながら落選してました。2012年、2014年、2016年と初回から3回連続で出場していたのに残念です。
なんか競争率がめちゃくちゃ上がってまして・・・2016年までは1.7倍とかだったのに今回はハーフマラソンでも3倍超えていたみたいですね〜人気が上がるのはいいけど出場できないなるのは嫌だね〜
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2017年06月04日

本日のランニング

距離:ハーフのハーフ(10.6km)
タイム:56分56秒
スタート時間:5時20分
天気:曇り、気温は15℃くらいかな?

思ったより肌寒い朝、スタート時点ではTシャツの上にウインドブレーカーが欲しいかなって思ったくらいですね〜
久しぶりに前半から飛ばしてみたら56分台が出ました。足の状態は悪くないんだど右肩がおかしい・・、2011年の3月に脱臼したところに鈍痛があるんです。
posted by ウォリ at 09:23| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月29日

本日のランニング

距離:ハーフのハーフ(10.6km)
タイム:59分06秒
スタート時間:6時40分
天気:晴れ、快晴に近い晴れ、暑くもなし、寒くもなし最高のランニング日和

・・・なんだけど午後からは大気が不安定な状態なんでゲリラ雷雨に注意なんだとさ、信じられないね?
ゴールデンウイークが始まりましたね、特に遠出する予定もなく、家族で出かける団体行動の予定もなくのんびりと過ごす予定であります。
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とりあえず明日は勝浦でこの子を狙ってきます。
久々の鯛狙いです。

大鯛かかってくれることを祈ります。
初めての乗る船、勝浦河津港の良幸丸・・・船長、大鯛釣らせて下さい。

posted by ウォリ at 10:18| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月22日

本日のランニング

距離:ハーフのハーフ(10.6km)
タイム:1時間14分28秒
スタート時間:6時50分
天気:曇り、気温14.0くらい

一週間の疲れが残っていたので意識的にゆっくりとジョギングしてみました。
起き抜けにどうしようかな?って思ったんですが、最近ちょっとウエイトオーバーなんでどうしても朝食の前に運動しておきたかったので頑張ってみたのです。ちょっと前はよく夜明け前に走っていんだけどなぁ〜、それももっと長い距離をね・・・
posted by ウォリ at 15:28| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月15日

本日のランニング

距離:ハーフのハーフ(10.6km)
タイム:58分26秒
スタート時間:7時30分
天気:晴れ、気温たぶん2℃とか3℃

今年一番の冷え込みですね・・・、毛糸の手袋をしていても手が悴むというのは今年初めてでした。
そんなに頑張ったつもりじゃないし、昨日の疲れも残ってるはずなのに1時間を切れたということは体調がいい証拠かな?風邪を引くような気配もないし、インフルエンザも関係なし、花粉症もまだ時期じゃないし、今のところ体調いいです。

posted by ウォリ at 10:29| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月14日

本日のランニング

距離:ハーフ ハーフのハーフ(10.6km)
タイム:1時間2分24秒
スタート時間:10時45分
天気:晴れ、かなり寒かった。今晩から今年最高の寒気らしい・・・

珍しく2日も続けて飲み会となってしまったのでトレーニングできませんでした。朝は小学校のおやじの会の打ち合わせ、夕方は中学校のおやじの会の打ち合わせがあるのでなんとか走っとかなきゃと思い珍しい時間のランニングとなりました。今晩は今年最高の寒気がやってくるそうで雪が降るのかなぁ〜?
posted by ウォリ at 12:45| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年11月26日

本日のランニング

距離:ハーフのハーフ(10.6km)
タイム:1時間00分46秒
スタート時間:5時30分
天気:晴れ、気温は2、3℃?、下弦の月が綺麗でした。

今の時期、明るくなるのは6時過ぎてからですので走っている途中で夜明けになるという私のゴールデンパターンに嵌りました。
さてさて今晩19:30からは和歌山で小学校の同窓会があります。ジェットスターに乗って行ってきます。
和歌山市立広瀬小学校1975年卒業ですから40年以上の時が流れているのですね〜・・・4クラスあってだいたいあの頃は40人学級だったから卒業生は約160人だったのね、30人くらい集まるっていうから大したもんだわ!ドキドキのあの娘は来るのだか・・・・?

和歌山市島崎町のジャンジャン「金魚」

posted by ウォリ at 08:37| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年10月02日

本日のランニング

距離:ハーフ(21.0975km)
タイム:1時間58分59秒
スタート時間:15時15分
天気:晴れ、気温25℃くらい、久々の秋晴れ

ほんとは朝一で走るつもりだったけどなんか週末の疲れが残っていてダラダラ朝寝坊してしまったので夕方になってしまいました。走り出しは疲れが残ってて足も上がらず2時間半のお散歩ジョグになるかな?って思ってたけど後半になって元気が出てきたのね〜
アクアラインマラソンまであと三週間、この時期にこのコンディションで2時間を切ったのはなかなかいいんじゃないでしょうか?

posted by ウォリ at 18:52| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月22日

本日のランニング

距離:ハーフ ハーフのハーフ(10.6km)
タイム:55分56秒
スタート時間:16時15分
天気:小雨、気温、この秋最低・・・たぶん20℃くらい

台風が過ぎていったというのにこの鬱陶しい天気はなんなのでしょうか?未明が雨が降り続き、それもかなり激しく・・・千葉県内では避難指示が出てるところもあるそうです・・・
そんな天気なんで、せっかくの休日なのに朝から家でごろごろしていたのですが、朝から夕方になって雨が小降りになったので思い立ってロードを走ってみました。さすがにここまで気温が下がると走り易いですね〜久々の55分台、いい感じです。気が付けがアクアラインマラソンまで1ヶ月になっています。
posted by ウォリ at 17:39| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月28日

本日のランニング

距離:ハーフ(21.0975km)
タイム:2時間14分40秒
スタート時間:5時30分
天気:曇り時々小雨、気温は20℃くらいかな?

台風10号の影響で影響なのかな?どんよりと曇り空で8月にしてはかなり涼しい朝でしたね〜
8月最後の日曜日だとというのに残念なお天気、昨日の夜釣りも中止になったしね〜、台風10号は今までになかったルートをた辿って週明けに関東地方に上陸するみたいですね・・・太平洋には台風10号に続くような台風の卵がうじゃうじゃいるみたいです、来週の日曜日は大原で鯛釣り大会なんだけど大丈夫なんですかね?
posted by ウォリ at 09:13| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年07月31日

本日のランニング

距離:ハーフ(21.0975km)
タイム:2時間14分41秒
スタート時間:午前5時10分
天気:晴れ時々曇り、気温は28℃くらいかな?

いや〜、バテました。ロードを走るのは6月20日以来ですがヘロヘロになりました。フィットネスクラブのトレッドミルでは走ってるし、筋トレもやってるからハーフくらいは楽勝と思っていたけどマシンの上を走るの道を走るのとでは使う筋肉が違うんです。たぶん明日、下半身の筋肉痛に苦しむと思います。10月23日のアクアラインマラソンに向けてロードの練習しないとダメですね〜


posted by ウォリ at 10:39| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年06月19日

本日のランニング

距離:ハーフ(21.0975km)
タイム:2時間08分08秒
スタート時間:午前5時30分
天気:晴れ、気温は25℃を越えていたと思う。

久々のロード、しかもさらに久々のハーフ・・・ブログを検索したらなんとこの前ハーフを走ったのは2月7日だった。4ヶ月以上も走ってなかったのですね・・・フィットネスクラブのトレッドミルでランニングしてますがやはり使う筋肉が少々違うので体がバラバラになった感じです。2時間半くらいはかかるかなと思ったけどこの気候でこのタイムならまあまあいい感じではないでしょうか?明日には強烈な筋肉痛がやってくると思われます。
posted by ウォリ at 09:54| 千葉 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年04月05日

スイカマラソン落選

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1月末の千葉マリンマラソンから久々に続いてエントリーしたんだけど・・・

冨里スイカロードレースは残念ながら落選となってしまいました。
ちょっと前までは先着順で出場できたのになぁ〜
人気が沸騰しているんだね〜!


posted by ウォリ at 22:39| 千葉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年03月20日

本日のランニング

距離:ハーフのハーフ(10.6km)
タイム:1時間05分02秒
スタート時間:7時10分頃
天気:曇り、気温12℃くらいでしょうか?

久しぶりのロードなんですが、10kmが限界って感じですね、ジョギング程度のスピードなんだけどこの距離が限界・・・フルマラソンなんてもう考えるのも無理です。
今日は春分の日なんですね〜曇り空で気温もちょっと低くてあんまり春らしくないけどね・・・
海老川沿いのランニングロードの桜は開花まではもうちょっとかかるみたいですね〜
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それでも1本だけ咲いてる木を見つけましたよ!

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ここのランニングロードには有森裕子さんの足型の記念碑があります、ひっそりと建っているのであまり知ってる人はいないですね〜

posted by ウォリ at 10:42| 千葉 | Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年01月26日

千葉マリンマラソン結果発表

一昨日の千葉マリンマラソンの結果です。

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距離はハーフですから21.0975kmです。
グロスタイム:1時間52分48秒
ネットタイム:1時間49分56秒
一般ハーフ男子の部 3066位/10073人中

大したもんだ目標どおりネットタイム1時間50分7を切ったし、順位でも上位の1/3に入ってるし大したもんだよ!
まだラップタイムは発表されてないけど15kmくらいまでは1km=5分で行けてたから走りながら1時間45分で行けるかも?なんて楽観してたら案の定、後半垂れました。でも約1年ぶりのレースってこと考えたら大健闘です。

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このマラソンのQVCマリンスタジアムがメイン会場です。そんでゴールは球場のフィールド内に設置されます。
写真ではステージが小さくてよく判りませんがサンプラザ中野くんがランナーを唄っております。

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先導の白バイに乗るのは綺麗なお姉さんでした。

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家から会場までは自転車で行きました。帰りは辛かったですけど長蛇の列に並んで電車とかバスに乗らなくてもいいという地元開催の大会はいいですね〜
それにやっぱり距離はハーフくらいがちょうどいいですね〜!フルマラソンのようにゴールで精魂尽き果てないですみますから〜
途中でQちゃんとハイタッチできたし、よかったよかったです。

posted by ウォリ at 23:36| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年01月19日

来たーー!久々のレースだ!

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サンケイスポーツ第40回千葉マリンマラソンの参加通知書が届きました。
去年の2月の東京マラソン以来、11ヶ月ぶりのレースです。そんで千葉マリンマラソンは6年ぶりの出走です。ハーフマラソンだからまぁ完走だけはできると思います。
でもこのマラソンの制限時間は結構きついんですよ・・・

10km:1時間10分以内
15km:1時間55分以内
20km:2時間35分以内

って市民マラソンのハーフとしたら厳しすぎませんかね?
posted by ウォリ at 22:54| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年01月10日

本日のランニング

距離:ハーフ(21.0975km)
タイム:1時間52分59秒スタート
時間:午前5時50分
天気:晴れ、気温6℃・・・素晴らしいランニング日和でした。

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本日の日の出は確か6時48分とかだったと思ったからちょうど半分の花見川あたりで夜が明けたわけです。
風もなく気温も高過ぎずい低すぎずでいい感じのランニング日和でした。
それにしても1時間53分を切った記録ってびっくりです。全盛期に近いっていうか歴代5位くらい入るタイムです。何が良かったんだろうな?体調は万全ではなくむしろ昨日、久々にフィットネスクラブに行って筋肉痛だったのに・・・?
posted by ウォリ at 09:16| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年01月01日

ランニングポーチ

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アマゾンにて¥1100で買いました。
ランニングポーチです。走ることに対するモチベーションがかなり下がっていたのですが、いざスマホもってランニングに出かけようとしたら今まで持ってたポーチだとスマホが入らなかったのです。
そりゃそうですよね、今までガラケーだったから嵩張らなかったんだとスマホはでかいから入らないのです。

ということで防水性が高くて大きなスマホに対応できると書いてあったヤツを買ってみました。

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こんなかんじでスマホを入れると蛇がネズミを飲みこんだみたいになるだけど、ピッタリサイズで使い勝手よさそうです。
posted by ウォリ at 21:10| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年12月30日

本日のランニング

距離:ハーフ(21.0975km)
タイム:1時間54分45秒
スタート時間:6時分
天気:晴れで暖かい、気温は5、6℃あったのではないでしょうか?

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本日も走っている途中で夜が明けるパターンでした。実に気持ちがいいです。
半年ぶりくらいでハーフを走ってみました。ずいぶん久しぶりなんで2時間15分くらいかけて完走できたらいいなと思っていたら以外に走れてなんと2時間を軽く切るタイムがでました。なかなかやるじゃないの俺・・・
これで1月の千葉マリンマラソンは心配なさそうです。
posted by ウォリ at 10:15| 千葉 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年12月29日

本日のランニング

距離:ハーフ ハーフのハーフ(10.6km)
タイム:59分37秒
スタート時間:5時30分
天気:晴れ、気温3℃

久々に夜明け前にスタートして、走っている途中に夜が明けました。
気温も下がってきて走るのに丁度よい季節になりましてね〜
今日から年末・年始休暇です、1月4日まで一週間ありますのでちょっと走り込まないとね・・・、1月24日は久しぶりのレース「千葉マリンマラソン」だからね〜!
posted by ウォリ at 15:18| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする